Twerk: полный курс с основы до хорео

Twerk•Polly Polly

Первая часть уроков - база 1. Далее танцуем хореографию по этой базе Вторая часть - база 2. Также хорео. В конце курса сюрприз к Новому году :)

Уроки программы

1

1. Разминка и подготовка к танцу

9:47

2

2. Техника «Смещение бедер»

14:29

3

3. Техника «Базовый шейк»

14:18

4

4. Техника «Вращение бедрами»

16:01

5

5. Техника «Треугольник»

15:02

6

6. Рутина из изученных техник

17:16

7

7. Разминка и подготовка к новым движениям

8:40

8

8. Техника «Тряс через колени»

10:33

9

9. Техника «Квадрат»

8:51

10

10. Техника «Шейк на широких ногах»

9:04

11

11. Итоговая рутина

11:33

12

12. Новогодняя связка

14:07