Маркетплейс

Курс состоит из 10 занятий, пройдя которые вы не только окунетесь в базу женского дансхолла, но и потанцуете рутинки, хореографии и сможете использовать весь этот материал в своем танце. Этот курс разделен на 4 блока - работа бедер (whine + его вариации), пластика спины (волны, bend ova, bruk back + рутинка на закрепление), тряски, и 2 хореографии, состоящие из всего пройденного материала. Эта программа подходит как начинающим танцорам, делающим свои первые шаги в танцах, так и уже опытным, потому что база важна и полезна всегда :)

В этой программе мы разберем: - базовые элементы стиля - шаги И соберем весь материал в хореографию.

После прохождения курса вы сможете: Стать стройнее Развить гибкость в мышцах и суставах Владеть упражнениями на подготовку мышц и правильный разогрев той группы мышц которую растягиваете.

Каждая тренировка включает в себя комплекс упражнений для всего тела. Очень легко тренироваться каждый день с этой программой и поддерживать свое тело в тонусе. Тренируйся танцуя!

- Неповторимая сальса - Зажигательная Бачата - Супер самба - Ча-ча-ча - Великолепный джайв

Программа разработана для тех чей уровень начинается с "0". Для тех кто о танцах всегда мечтал, или захотел и замечтал только сейчас! Вне зависимости от того стиля который хочешь изучать это программа MUST HAVE для тебя, если ты ранее никогда не занимался танцами. Здесь мы собрали самые нужные для старта навыки. Вот только некоторые из них: - Научишься танцевать вместе с музыкой (попадать в музыку) - Научишься изучать новые движения - Выучишь новые движения - Научишься соединять движения между собой - Научишься использовать движения в танце и импровизировать - Выучишь свою первую хореографию из всех выученных движений на программе Это пошаговый курс где каждый урок расположен последовательно, один за другим, от простого к более сложному! Идеально для твоего СТАРТА В ТАНЦАХ!

Хип-хоп - одно из самых популярных направлений в танцах. Это настоящий драйв, выплеск эмоций и ощущение свободы. И именно на курсе от Евгения Прошкина “Hip-Hop Freestyle” вы сможете почувствовать все эти эмоции. Здесь вас ждет 18 увлекательных уроков. за время которых, вы научитесь: -Базовым движениям. -Танцевальным шагам. -Чувствовать музыку. -Работать с импровизацией. Для этого вы изучите классные движения, связки и технику танца. Скучать не придется.

Это про эмоции, про классные треки, про то, что мы забываем обо всем и погружаемся в вечериночку, на которой, кстати говоря можно не только повторять за инструктором, но и импровизировать! Это всегда приветствуется!

На этой программе: - Изучим основные базовые движения стиля и научимся ими танцевать - Узнаем различные варианты использования этих движений - Лучше узнаем свое тело и его возможности - Будем кайфовать от музыки, которая не дает стоять на месте - Выучим танец на основе всех выученных движений на курсе

Зажигательный и техничный он даст вам хорошую базу для освоения и других бальных танцев Курс для самого начального уровня. Он позволит сделать самые первые шаги в Латину, уверенно и с удовольствием Вас ждёт: Все о специфике танца и его музыкальной составляющей Основные (базовые) фигуры танца Ча-Ча-Ча и их детальный разбор Различные варианты исполнения базовых фигур Подводящие упражнения для ног, бёдер, рук и корпуса Классная связка танца Ча-Ча-Ча собранная из всех изученных движений

Наработанная пластика - это один из основных навыков, которые нам нужны в танцах, чтобы движения были мягкими, тягучими, завораживающими. Занятия пластикой также влияют на тебя в обычной жизни: на твою походку, плавность самых обычных движений и женственность. На этом курсе мы детально разберём основы пластики. Отдельно проработаем движения головы и шеи, плеч, грудного отдела и таза. Ты научишься пластично танцевать даже на простых движениях.

На курсе мы разберем базовые элементы стиля, так же некоторые несложные акробатические элементы. А еще выучим красивую хореографию, чтобы закрепить пройденный материал

Курс “Тверк from Zero to Hero” был разработан преподавателем с большим опытом в танцевальных направлениях. Вместе с Илоной, вы научитесь чувствовать свое тело и музыку. Всего за 8 занятий, вы поймете, что такое настоящая пластика и как красиво танцевать без опыта. На курсе вас ждет: -Зажигательная музыка. -Много танцев. -Красивые связки. Танцевальный курс Тверк from Zero to Hero предназначен для тех, кто хочет начать танцевать тверк и разобраться с его танцевальными техниками. Это мой личный авторский курс.

Салют ✋ Мы приготовили для тебя небольшую программу по обучению Сальсе. Во время обучения потребуется партнёр и немного терпения. Каждый урок начинается с легкого материала и заканчивается небольшой связкой. Здесь есть все неодолимые движения для горячего и красивого танца.

На курсе, вас будет ждать: -Правильная техника. -Красивая музыка. -Много драйва. -Настоящие эмоции. На уроках мы познакомимся с базой стиля Frame up strip, подробно разберём основные элементы и попробуем выучить небольшую рутину, основываясь на них. Уроки подойдут начинающим танцорам, которые хотят познакомиться со стилем, а также танцорам других направлений, которые хотят попробовать себя в чем-то новом.

Онлайн курс "Знакомство с телом" - это подробный и полезный мини-курс, посвященный развитию пластичности и гибкости тела. Он предназначен для танцоров любых направлений, а также для новичков, желающих изучить основы танцевальной пластики. Главной целью курса является проработка и развитие всех частей тела. Весь материал постепенно представлен и структурирован, чтобы обеспечить качественное освоение каждого урока. Каждое занятие включает в себя различные упражнения и движения, которые помогут улучшить пластичность, координацию и гибкость. На протяжении курса вы будете изучать разные аспекты пластики тела, включая работу с руками, ногами, корпусом и тазом. Вы также будете экспериментировать с различными техниками управления своим телом, улучшая свою осанку, выразительность и эмоциональное вовлечение. Онлайн курс "Знакомство с телом" был разработан исходя из их большого опыта и знаний в области танцевальной пластики. Этот курс поможет вам развить свои навыки, независимо от вашего уровня подготовки. Вы сможете изучать материал в удобное для вас время и темпе, используя онлайн-платформу. Вам будут доступны видеоуроки для самостоятельного изучения. Совершенствуйте свою пластичность и гибкость тела с помощью онлайн курса "Знакомство с телом" и достигайте новых высот в вашем танцевальном искусстве!